{"id":701,"date":"2018-04-22T00:44:21","date_gmt":"2018-04-22T03:44:21","guid":{"rendered":"http:\/\/luminacoach.com.br\/?p=701"},"modified":"2021-02-16T16:01:08","modified_gmt":"2021-02-16T19:01:08","slug":"5-dicas-de-como-ocupar-o-seu-tempo-ocioso-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luminacoach.com.br\/es\/5-dicas-de-como-ocupar-o-seu-tempo-ocioso-no-trabalho\/","title":{"rendered":"5 dicas de como ocupar o seu tempo ocioso no trabalho"},"content":{"rendered":"<p><em>Se o trabalho tem sido tem sido puxado e a cobran\u00e7a tamb\u00e9m tem sido expressiva, relaxe.<\/em><br \/>\n<em><strong>Reda\u00e7\u00e3o,\u00a0<\/strong>Administradores.com,\u00a09 de mar\u00e7o de 2017, \u00e0s 16h16,<\/em><\/p>\n<p><em>Manter o equil\u00edbrio entre suas atividades \u00e9 fundamental para um bom rendimento no trabalho.\u00a0\u201cPor mais que a empresa seja capaz de manter seus processos equilibrados e bem distribu\u00eddos, \u00e9 inevit\u00e1vel que os colaboradores fiquem ociosos de vez em quando \u2014 especialmente quando precisam cumprir tarefas que dependem de outras pessoas\u201d, explica Jos\u00e9 Roberto Marques, Master Coach e Presidente do IBC. Para evitar que esses momentos sejam totalmente improdutivos, \u00e9 importante adotar estrat\u00e9gias para aproveitar o tempo ocioso de forma positiva. Confira algumas dicas dadas pelo coach:\u00a0<\/em><\/p>\n<ol>\n<li><em><strong> Resolva as pend\u00eancias<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Usar o tempo livre para rever algumas quest\u00f5es que ficaram em stand-by \u00e9 uma excelente forma de colocar as tarefas em dia e manter as atividades organizadas.<\/em><\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><em><strong> Planeje<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Aproveitar o tempo ocioso no trabalho para planejar outras tarefas \u00e9 outra forma de manter suas demandas organizadas. Para isso, liste as tarefas que dever\u00e3o ser realizadas, distribuindo-as conforme as prioridades.<\/em><\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><em><strong> Busque conhecimento<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Procure usar o tempo livre no trabalho para buscar mais conhecimentos na sua \u00e1rea. Leia livros, procure not\u00edcias, fa\u00e7a pesquisas e mantenha-se informado. Usar o seu tempo ocioso para estudar e alimentar o conhecimento nunca ser\u00e1 uma atividade perdida. Agindo assim, o seu tempo ser\u00e1 melhor administrado, al\u00e9m de conseguir novas informa\u00e7\u00f5es, dados e experi\u00eancias.<\/em><\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><em><strong> Organize<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Manter seu local de trabalho limpo e organizado permite que seu trabalho e suas atividades seja mais produtivo. Por isso, usar seu tempo ocioso para organizar a mesa e as gavetas, por exemplo, \u00e9 uma excelente ideia. Cuidar do seu ambiente de trabalho e estar atento \u00e0 organiza\u00e7\u00e3o dos seus objetos, passa mais confian\u00e7a e credibilidade as pessoas que est\u00e3o ao seu redor.<\/em><\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><em><strong> Relaxe<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Se o trabalho tem sido puxado e a cobran\u00e7a tamb\u00e9m tem sido expressiva, n\u00e3o h\u00e1 problema algum usar o tempo ocioso para relaxar e descansar a mente e o corpo<\/em><\/p>\n<p><em>Fonte: http:\/\/www.administradores.com.br\/noticias\/carreira\/5-dicas-de-como-ocupar-o-seu-tempo-ocioso-no-trabalho\/117487\/<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se o trabalho tem sido tem sido puxado e a cobran\u00e7a tamb\u00e9m tem sido expressiva, relaxe. 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